Hailey Bieber sa v poslednej dobe dostala na titulné stránky novín vďaka svojej oddanosti fitness a wellness a jej najnovší príspevok na Instagrame vzbudil nadšenie medzi fanúšikmi. Modelka a čerstvá mamička sa podelila o pohľad na svoju popôrodnú jogovú rutinu a čo ju robí ešte výnimočnejšou, je to, že ju cvičí so svojím novonarodeným synom Jackom.

V príspevku je možné vidieť Hailey v pokojnom...jogaštúdio, obklopené sviežou zeleňou a prirodzeným svetlom. Je oblečená v pohodlnom športovom oblečení a jej synček je schúlený v útulnom nosiči na jej hrudi. Obrázok vyžaruje pocit pokoja a mieru a je jasné, že Hailey nachádza útechu v praxi jogy počas tohto prevratného obdobia svojho života.

Hailey otvorene hovorila o svojej ceste k materstvu a bola úprimná aj o fyzických a emocionálnych výzvach, ktoré s tým súvisia. V nedávnom rozhovore hovorila o dôležitosti starostlivosti o seba a nachádzaní chvíľ pokoja uprostred chaosu nového materstva.Jóga„...bolo to pre mňa záchranným lanom,“ podelila sa. „Je to pre mňa čas spojiť sa so svojím telom, utíšiť myseľ a len dýchať. A mať Jacka so sebou počas cvičenia mi prináša toľko radosti a uzemňujúcej energie.“

Príspevok si získal vlnu podpory od fanúšikov a ďalších celebrít, pričom mnohí chvália Hailey za jej oddanosť zdraviu a schopnosť vyvážiť materstvo so starostlivosťou o seba. „Toto je všetko,“ komentoval jeden zo sledovateľov. „Inšpiruješ toľko nových mamičiek, aby uprednostnili svoje blaho, a to aj uprostred bezsenných nocí a nekonečných výmen plienok.“

Haileyina oddanosť jejcvičenie jogy je tiež odrazom jej partnerstva s poprednou wellness spoločnosťou. Ako ambasádorka populárnej značky jogy a športového oblečenia hlasno propagovala výhody jogy a všímavosti. Poslaním spoločnosti je umožniť jednotlivcom viesť zdravší a vyváženejší život a Hailey je žiarivým príkladom tohto étosu.

Okrem nejcvičenie jogyHailey sa tiež sústredila na dodržiavanie výživnej stravy a udržiavanie aktívneho pohybu aj inými spôsobmi. Videli ju na pokojných prechádzkach so svojím manželom Justinom Bieberom a ich synom a do svojho režimu po tehotenstve zaradila jemné silové cvičenia, aby si obnovila silu.

Zatiaľ čo sa Hailey neustále vyrovnáva s radosťami a výzvami nového materstva, je odhodlaná uprednostniť svoje blaho a ísť svojmu synovi pozitívnym príkladom. „Chcem, aby Jack vyrastal a videl svoju mamu, ako sa o seba stará, fyzicky aj psychicky,“ vysvetlila. „Chcem, aby od útleho veku chápal dôležitosť sebalásky a starostlivosti o seba.“

Haileyin záväzok voči nejjogaprax a celková pohoda slúžia ako pripomienka, že starostlivosť o seba nie je sebecká, ale skôr nevyhnutný základ pre to, aby sme sa mohli naplno venovať ostatným. Jej cesta ako čerstvej mamy a jej oddanosť jej blahu sú inšpiráciou pre mnohých a jej otvorenosť ohľadom reality materstva je osviežujúcou a ľahko pochopiteľnou perspektívou v očiach verejnosti.