Hailey Bieber sa nedávno dostala na titulky pre svoju oddanosť fitness a wellnessu a jej najnovší príspevok na Instagrame vyvolal nadšenie fanúšikov. Modelka a čerstvá mamička sa podelili o pohľad do jej popôrodnej jogovej rutiny a ešte výnimočnejšia je, že to robí so svojím novorodeným synom Jackom.

V príspevku je Hailey vidieť pokojnejogaštúdio obklopené sviežou zeleňou a prirodzeným svetlom. Je oblečená v pohodlnom aktívnom oblečení a jej chlapček je usadený v pohodlnom nosiči na jej hrudi. Z obrazu vyžaruje pocit pokoja a mieru a je jasné, že Hailey nachádza útechu vo svojom cvičení jogy počas tohto transformačného obdobia vo svojom živote.

Hailey bola otvorená o svojej ceste k materstvu a bola úprimná o fyzických a emocionálnych výzvach, ktoré s tým prichádzajú. V nedávnom rozhovore hovorila o dôležitosti starostlivosti o seba a nájdení chvíľ pokoja uprostred chaosu nového materstva. "jogabol pre mňa záchranným lanom,“ povedala. „Je to pre mňa čas spojiť sa so svojím telom, upokojiť myseľ a len tak dýchať. A mať Jacka so mnou počas môjho tréningu mi prináša toľko radosti a uzemňujúcej energie."

Príspevok si získal príval podpory od fanúšikov a známych celebrít, pričom mnohí chválili Hailey za jej oddanosť zdraviu a jej schopnosť vyvážiť materstvo so starostlivosťou o seba. "Toto je všetko," komentoval jeden z sledovateľov. "Inšpirujete toľko nových mamičiek, aby uprednostnili svoje blaho, dokonca aj uprostred bezsenných nocí a nekonečných výmen plienok."

Haileyina oddanosť jejcvičenie jogy je tiež odrazom jej partnerstva s poprednou wellness spoločnosťou. Ako ambasádorka populárnej značky jogy a aktívneho oblečenia bola hlasnou zástankyňou výhod jogy a všímavosti. Poslaním spoločnosti je umožniť jednotlivcom viesť zdravší a vyváženejší život a Hailey bola žiarivým príkladom tohto étosu.

Okrem nejcvičenie jogyHailey sa tiež zamerala na udržiavanie výživnej stravy a udržiavanie aktivity inými spôsobmi. Bola spozorovaná na pokojných prechádzkach so svojím manželom Justinom Bieberom a ich synom a do svojej rutiny zaradila jemné silové cvičenia, aby si po tehotenstve znovu vybudovala silu.

Zatiaľ čo sa Hailey naďalej pohybuje v radostiach a výzvach nového materstva, je odhodlaná uprednostniť svoje blaho a ísť pozitívnym príkladom pre svojho syna. „Chcem, aby Jack vyrastal a videl, ako sa jeho mama o seba stará, fyzicky aj psychicky,“ vysvetlila. "Chcem, aby pochopil dôležitosť sebalásky a starostlivosti o seba už od útleho veku."

Haileyin záväzok voči nejjogaCvičenie a celkový wellness slúži ako pripomienka toho, že starať sa o seba nie je sebecké, ale skôr nevyhnutný základ pre to, aby ste sa mohli naplno prejaviť pred ostatnými. Jej cesta čerstvej mamy a jej oddanosť jej blahu sú inšpiráciou pre mnohých a jej otvorenosť o realite materstva je osviežujúcou a príbuznou perspektívou v očiach verejnosti.