Hailey Bieber nedávno získala titulky kvôli svojej odhodlaní voči fitness a wellness a jej najnovší príspevok Instagramu má bzučanie fanúšikov. Model a nová mama zdieľali pohľad na jej popôrodnú jogovú rutinu a čo je ešte zvláštnejšie, že to robí so svojím novonarodeným synom Jackom.

V príspevku je Hailey vidieť v pokojijógaŠtúdio, obklopené sviečkou zeleňou a prirodzeným svetlom. Je oblečená v pohodlnom oblečení a jej chlapček je zasadený do útulného nosiča na hrudi. Obrázok vyžaruje pocit mieru a pokoja a je zrejmé, že Hailey nachádza útechu vo svojej jogovej praxi počas tohto transformačného obdobia svojho života.

Hailey bola otvorená o svojej ceste do materstva a bola úprimná v súvislosti s fyzickými a emocionálnymi výzvami, ktoré s tým súvisia. V nedávnom rozhovore hovorila o dôležitosti starostlivosti o seba a nájdenie momentov pokoja uprostred chaosu nového materstva. „Jógabola pre mňa záchranným lanom, „zdieľala.“ Je čas, aby som sa spojil so svojím telom, upokojil moju myseľ a len dýchal. A mať Jack so mnou počas mojej praxe mi prináša toľko radosti a uzemňujúcej energie. ““

Príspevok získal vyliatie podpory od fanúšikov a ostatných celebrít, pričom mnohí ocenili Hailey za jej záväzok k wellness a jej schopnosti vyvážiť materstvo so starostlivosťou o seba. „To je všetko,“ poznamenal jeden nasledovník. „Inšpirujete toľko nových mamičiek, aby ste uprednostňovali ich blaho, dokonca aj uprostred bezesných nocí a nekonečných zmien plienky.“

Haileyho odhodlanie pre ňujóga je tiež odrazom jej partnerstva s poprednou wellness spoločnosťou. Ako veľvyslanec značky pre populárnu značku jogy a aktívneho oblečenia bol vokálnou obhajkyňou výhod jogy a všímavosti. Poslaním spoločnosti je umožniť jednotlivcom viesť zdravšie a vyváženejšie životy a Hailey bol žiarivým príkladom tohto étosu.

Okrem nejjóga, Hailey sa tiež zameriava na udržiavanie výživnej stravy a zostať aktívnych iným spôsobom. Bola všimnutá, že sa so svojím manželom, Justinom Bieberom, a ich synom, a do svojej rutiny, aby prestavala svoju silu po tehotenstve, začleňuje jemné cvičenia silových tréningov.

Keď pokračuje v navigácii v radosti a výzvach nového materstva, Hailey je odhodlaná uprednostňovať jej blaho a je pre svojho syna pozitívnym príkladom. „Chcem, aby Jack vyrastal a videl, ako sa jeho mama stará o seba, fyzicky aj psychicky,“ vysvetlila. „Chcem, aby pochopil dôležitosť seba-lásky a starostlivosti o seba od útleho veku.“

Haileyho záväzok k nejjógaPrax a celkové wellness slúži ako pripomienka, že starostlivosť o seba nie je sebecká, ale skôr nevyhnutná základňa pre to, aby sa mohla plne ukázať pre ostatných. Jej cesta ako nová mama a jej odhodlanie jej blahobytu sú pre mnohých inšpiráciou a jej otvorenosť voči realite materstva je osviežujúcou a relatívnou perspektívou v očiach verejnosti.