• banner_stránky

správy

Jeden pár jogových nohavíc vyliečil moju úzkosť z tvaru tela

Veľmi ma trápi moja mierna bacuľatosť. Všade doma sú váhy a často sa vážim. Ak je číslo trochu vyššie, cítim sa skľúčená, ale ak je nižšie, moja nálada sa zlepšuje. Držím nepravidelné diéty, často vynechávam jedlá, ale doprajem si náhodné občerstvenie.

správy41
správy33

Som citlivý na diskusie o tvare tela a dokonca sa vyhýbam spoločenským udalostiam. Keď kráčam po ulici, neustále porovnávam svoje telo s telom okoloidúcich a často im závidím ich pekné postavy. Snažím sa aj cvičiť, ale nič, čo som robil, mi nikdy neprinieslo skutočné uspokojenie.

Vždy sa hanbím za svoju mierne bacuľatú postavu a väčšinu môjho šatníka tvorí oblečenie s nadváhou. Voľné tričká, ležérne košele a nohavice so širokými nohavicami sa stali mojím každodenným oblečením. Nosenie mierne obtiahnutého oblečenia ma vyvoláva v rozpakoch. Samozrejme, závidím aj iným dievčatám, ktoré nosia tielka. Kúpila som si nejaké aj ja, ale skúšam si ich len doma pred zrkadlom a potom ich neochotne odložím.

správy14
správy11

Náhodou som sa prihlásila na kurz jogy a kúpila si svoj prvý pár nohavíc. Počas mojej prvej hodiny, keď som sa prezliekla do nohavíc a nasledovala inštruktora v rôznych strečingových pozíciách, som pocítila nával sebavedomia vo svojom tele. Nohavice ma nežne objímali a podopierali. Keď som sa pozrela na seba v zrkadle, cítila som sa zdravá a silná. Postupne som začala akceptovať svoje jedinečné vlastnosti a prestala som na seba požadovať príliš veľa. Nohavice sa stali symbolom môjho sebavedomia, umožnili mi cítiť silu a flexibilitu môjho tela a prebudili vo mne vedomý zmysel pre zdravie – že byť zdravý je krásne. Prijala som svoje telo, už ma nespútal vonkajší vzhľad a viac som sa zamerala na vnútornú krásu a sebavedomie.

Začala som sa zbavovať voľného a nadrozmerného oblečenia a začala som nosiť dobre padnúce profesionálne oblečenie, úzke džínsy a šaty, ktoré lichotia postave. Moji priatelia mi chvália môj zmysel pre módu a to, o koľko krajšie vyzerám. Už sa viac netrápim snahou zbaviť sa svojej mierne zaoblenejšej postavy a stále som sama sebou, ale šťastnejšia.

správy22

Čas uverejnenia: 11. júla 2023