JógaVznikla v starovekej Indii a pôvodne sa zameriavala na dosiahnutie fyzickej a duševnej rovnováhy prostredníctvom meditácie, dychových cvičení a náboženských rituálov. Postupom času sa v indickom kontexte vyvinuli rôzne školy jogy. Začiatkom 20. storočia si joga získala pozornosť na Západe, keď ju indický jogín Swami Vivekananda predstavil globálne. Dnes sa joga stala celosvetovou fitness a životnou praxou, ktorá kladie dôraz na fyzickú flexibilitu, silu, duševný pokoj a vnútornú rovnováhu. Joga zahŕňa pozície, kontrolu dychu, meditáciu a všímavosť, čím pomáha jednotlivcom nájsť harmóniu v modernom svete.

Tento článok predstavuje predovšetkým desať majstrov jogy, ktorí mali významný vplyv na modernú jogu.

1. Patanjali 300 Bc.

Tiež nazývaný Gonardija alebo Gonikaputra, bol hinduistický spisovateľ, mystik a filozof.

Zastáva kľúčové miesto v dejinách jogy, keďže je autorom „Jógových sútier“, ktoré spočiatku obohatili jogu o komplexný systém teórie, poznania a praxe. Patanjali zaviedol integrovaný systém jogy, čím položil základy pre celý jogínsky rámec. Patanjali definoval účel jogy ako učenie, ako ovládať myseľ (ČITTA). Preto je uctievaný ako zakladateľ jogy.

Pod jeho vedením bola joga po prvýkrát v dejinách ľudstva povýšená na vedecký status, keďže premenil náboženstvo na čistú vedu o princípoch. Jeho úloha v šírení a rozvoji jogy bola významná a od jeho čias až po súčasnosť ľudia neustále interpretujú „Jógové sútry“, ktoré napísal.

2.Svámí Šivananda1887 – 1963

Je majstrom jogy, duchovným sprievodcom v hinduizme a zástancom védanty. Predtým, ako sa začal venovať duchovným aktivitám, niekoľko rokov pôsobil ako lekár v Britskej Malajzii.

V roku 1936 založil Spoločnosť božského života (DLS), Akadémiu jogy a védanty (1948) a je autorom viac ako 200 kníh o joge, védante a rôznych iných témach.

Šivánanda joga zdôrazňuje päť princípov: správne cvičenie, správne dýchanie, správnu relaxáciu, správnu stravu a meditáciu. V tradičnej jogovej praxi sa začína pozdravom Slnku pred začatím fyzických pozícií. Dychové cvičenia alebo meditácia sa vykonávajú pomocou lotosovej pózy. Po každom cvičení je potrebný značný odpočinok.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Bol indickým učiteľom jogy, ajurvédskym liečiteľom a vedcom. Je považovaný za jedného z najdôležitejších guruov modernej jogy[3] a často sa nazýva „otcom modernej jogy“ pre jeho široký vplyv na rozvoj posturálnej jogy. Podobne ako skorší priekopníci ovplyvnení fyzickou kultúrou, ako napríklad Yogendra a Kuvalayananda, prispel k oživeniu hatha jogy.[

Medzi Krišnamačárjových študentov patrili mnohí z najznámejších a najvplyvnejších učiteľov jogy: Indra Déví, K. Pattabhi Jois, B. K. S. Iyengar, jeho syn T. K. V. Desikachar, Srivatsa Ramaswami a A. G. Mohan. Iyengar, jeho švagor a zakladateľ Iyengar Yogy, pripisuje Krišnamačárjovi zásluhu za to, že ho v roku 1934 povzbudil k učeniu sa jogy ako chlapca.

4.Indra Dévi1899 – 2002

Eugenie Peterson (po lotyšsky: Eiženija Pētersone, rusky: Евгения Васильевна Петерсон; 22. máj 1899 – 25. apríl 2002), známa ako Indra Devi, bola priekopníckou učiteľkou modernej jogy a raným učeníkom Titherala jogy ako „cvičenia jogy Titherala“. Krishnamacharya.

Významne prispela k popularizácii a propagácii jogy v Číne, Spojených štátoch a Južnej Amerike.

Jej knihy obhajujúce jogu na odbúranie stresu jej vyniesli prezývku „prvá dáma jogy“. Jej životopiskyňa Michelle Goldbergová napísala, že Devi „zasiala semienka boomu jogy v 90. rokoch“.[4]

5.Šrí K. Pattabhi Jois 1915 - 2009

Bol indickým guru jogy, ktorý vyvinul a spopularizoval plynulý štýl jogy ako cvičenia známy ako Ashtanga vinyasa joga.[a][4] V roku 1948 Jois založil Výskumný inštitút Ashtanga jogy[5] v Mysore v Indii. Pattabhi Jois je jedným z niekoľkých Indov, ktorí zohrali kľúčovú úlohu v etablovaní modernej jogy ako cvičenia v 20. storočí, spolu s BKS Iyengarom, ďalším žiakom Krishnamacharyu v Mysore.

Je jedným z najvýznamnejších žiakov Krišnamačárju, často označovaného ako „otec modernej jogy“. Zohral významnú úlohu v šírení jogy. S príchodom Aštanga jogy na Západ sa objavili rôzne štýly jogy, ako napríklad Vinyasa a Power joga, vďaka čomu sa Aštanga joga stala zdrojom inšpirácie pre moderné štýly jogy.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14. decembra 1918 – 20. augusta 2014) bol indický učiteľ jogy a autor. Je zakladateľom štýlu jogy ako cvičenia, známeho ako „Iyengar Yoga“, a bol považovaný za jedného z popredných jogových guru na svete.[1][2][3] Bol autorom mnohých kníh o jogovej praxi a filozofii vrátane kníh Svetlo na jogu, Svetlo na pránájámu, Svetlo na jogové sútry Patanjaliho a Svetlo na život. Iyengar bol jedným z prvých študentov Tirumalaia Krishnamacharyu, ktorý je často označovaný ako „otec modernej jogy“.[4] Je mu pripisovaná popularizácia jogy, najprv v Indii a potom po celom svete..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Bol zakladateľom Biharskej školy jogy. Je jedným z najväčších majstrov 20. storočia, ktorý priniesol do svetla modernej mysle rozsiahle množstvo skrytých jogínskych vedomostí a praktík zo starovekých praktík. Jeho systém je teraz prijímaný po celom svete.

Bol žiakom Sivanandu Saraswatiho, zakladateľa Spoločnosti božského života, a v roku 1964 založil Biharskú školu jogy.[1] Napísal viac ako 80 kníh vrátane populárnej príručky Asana Pranayama Mudra Bandha z roku 1969.

8.Mahariši Mahéš Jóga1918 – 2008

Je indický guru jogy, známy vynájdením a popularizáciou transcendentálnej meditácie, za ktorý získal tituly ako Mahariši a Jógiraj. Po získaní titulu z fyziky na Univerzite v Allahabad v roku 1942 sa stal asistentom a žiakom Brahmanandu Saraswatiho, vodcu Džjótirmathu v indických Himalájach, a zohral kľúčovú úlohu pri formovaní jeho filozofických myšlienok. V roku 1955 začal Mahariši predstavovať svoje myšlienky svetu a v roku 1958 začal s celosvetovými prednáškovými turné.

Vyškolil viac ako štyridsaťtisíc učiteľov transcendentálnej meditácie, založil tisíce výučbových centier a stovky škôl. Koncom 60. a začiatkom 70. rokov 20. storočia učil významné verejné osobnosti ako The Beatles a Beach Boys. V roku 1992 založil Stranu prirodzeného práva (Natural Law Party), ktorá sa zapojila do volebných kampaní v mnohých krajinách. V roku 2000 založil neziskovú organizáciu Global Country of World Peace, aby ďalej propagoval svoje ideály.

9.Bikram Choudhury1944-

Narodil sa v indickej Kalkate a má americké občianstvo. Je učiteľom jogy, známym ako zakladateľ Bikram jogy. Jógové pozície sú primárne odvodené z tradície Hatha jogy. Je tvorcom Hot jogy, kde praktizujúci zvyčajne cvičia jogu vo vykurovanej miestnosti, zvyčajne s teplotou okolo 40 °C.

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev je celosvetovo uznávaný guru jogy, zakladateľ Pranayama jogy a jeden z celosvetovo uznávaných učiteľov jogy. Jeho Pranayama joga obhajuje víťazstvo nad chorobami silou dychu a prostredníctvom odhodlaného úsilia preukázal, že Pranayama joga je prirodzená terapia pre rôzne fyzické a duševné ochorenia. Jeho hodiny priťahujú obrovské publikum, pričom viac ako 85 miliónov ľudí si ich púšťa prostredníctvom televízie, videí a iných médií. Okrem toho sú jeho hodiny jogy ponúkané bezplatne.