jogavznikol v starovekej Indii, pôvodne sa zameriaval na dosiahnutie fyzickej a duševnej rovnováhy prostredníctvom meditácie, dychových cvičení a náboženských rituálov. Postupom času sa v indickom kontexte vyvinuli rôzne školy jogy. Začiatkom 20. storočia získala joga pozornosť na Západe, keď ju indický jogín Swami Vivekananda predstavil globálne. Dnes sa joga stala celosvetovou praxou v oblasti fitness a životného štýlu, ktorá kladie dôraz na fyzickú flexibilitu, silu, duševný pokoj a vnútornú rovnováhu. Joga zahŕňa pozície, ovládanie dychu, meditáciu a všímavosť, čo pomáha jednotlivcom nájsť harmóniu v modernom svete.

Tento článok predstavuje predovšetkým desať jogových majstrov, ktorí výrazne ovplyvnili modernú jogu.

1.Patanjali 300 Bc.

Tiež nazývaný Gonardiya alebo Gonikaputra, bol hinduistický autor, mystik a filozof.

Zastáva kľúčovú pozíciu v dejinách jogy, je autorom „Jogových sútier“, ktoré spočiatku vybavili jogu komplexným systémom teórie, poznania a praxe. Patanjali vytvoril integrovaný systém jogy, ktorý položil základy celého jogínskeho rámca. Patanjali definoval účel jogy ako učenie, ako ovládať myseľ (CHITTA). V dôsledku toho je uctievaný ako zakladateľ jogy.

Joga bola pod jeho vedením po prvý raz v histórii ľudstva povýšená na vedecký status, keď premenil náboženstvo na čistú vedu o princípoch. Jeho úloha pri šírení a rozvoji jogy bola významná a od jeho čias až po súčasnosť ľudia neustále interpretovali „Jogové sútry“, ktoré napísal.

2.Swami Sivananda1887-1963

Je majstrom jogy, duchovným sprievodcom v hinduizme a zástancom védanty. Predtým, ako sa začal venovať duchovným činnostiam, slúžil niekoľko rokov ako lekár v Britskej Malajzii.

Bol zakladateľom Divine Life Society (DLS) v roku 1936, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) a autorom viac ako 200 kníh o joge, Vedante a rôznych témach.

Sivananda Yoga kladie dôraz na päť princípov: správne cvičenie, správne dýchanie, správna relaxácia, správna strava a meditácia. V tradičnom cvičení jogy sa začína Pozdravom Slnka predtým, ako sa zapojíte do fyzických pozícií. Dychové cvičenia alebo meditácia sa vykonávajú pomocou Lotus Pose. Po každom cvičení je potrebný značný odpočinok.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Bol indickým učiteľom jogy, ajurvédskym liečiteľom a učencom. Je považovaný za jedného z najvýznamnejších guru modernej jogy[3] a často je nazývaný „otcom modernej jogy“ pre jeho široký vplyv na rozvoj posturálnej jogy. Rovnako ako skorší priekopníci ovplyvnení fyzickou kultúrou ako Yogendra a Kuvalayananda , prispel k oživeniu hathajogy.[

Medzi Krishnamacharyových študentov patrili mnohí z najznámejších a najvplyvnejších učiteľov jogy: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; jeho syn TKV Desikachar ; Srivatsa Ramaswami; a AG Mohan. Iyengar, jeho švagor a zakladateľ Iyengar jogy, pripisuje Krishnamacharyovi zásluhu, že ho ako chlapca v roku 1934 povzbudil, aby sa naučil jogu.

4.Indra Devi1899-2002

Eugenie Peterson (v lotyštine: Eiženija Pētersone, po rusky: Евгения Васильевна Петерсон; 22. máj 1899 – 25. apríl 2002), známa ako Indra Devi, bola priekopníckou učiteľkou modernej a ranej učiteľky jogy ako „cvičenia jogy“. , Tirumalai Krishnamacharya.

Významne prispela k popularizácii a propagácii jogy v Číne, Spojených štátoch a Južnej Amerike.

Jej knihy obhajujúce jogu na zmiernenie stresu jej vyslúžili prezývku „prvá dáma jogy“. Jej životopisec Michelle Goldberg napísal, že Devi „zasadila semená pre boom jogy v 90. rokoch“.[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Bol to indický jogový guru, ktorý vyvinul a spopularizoval splývavý štýl jogy ako cvičenie známe ako Ashtanga vinyasa joga.[a][4] V roku 1948 založil Jois Výskumný inštitút ashtanga jogy[5] v Mysore v Indii. Pattabhi Jois je jedným z krátkeho zoznamu Indov, ktorí sa podieľali na zavedení modernej jogy ako cvičenia v 20. storočí, spolu s BKS Iyengarom, ďalším žiakom Krishnamacharya v Mysore.

Je jedným z najvýznamnejších učeníkov Krishnamacharya, často označovaný ako „Otec modernej jogy“. Významne sa podieľal na šírení jogy. S uvedením ashtanga jogy na Západ sa objavili rôzne štýly jogy ako Vinyasa a Power joga, vďaka čomu sa ashtanga joga stala zdrojom inšpirácie pre moderné štýly jogy.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14. december 1918 – 20. august 2014) bol indický učiteľ jogy a autor. Je zakladateľom štýlu jogy ako cvičenia, známeho ako „Iyengar Yoga“, a bol považovaný za jedného z popredných jogových guruov na svete.[1][2][3] Bol autorom mnohých kníh o jogovej praxi a filozofii vrátane Svetla na jogu, Svetla na pránajámu, Svetla na jogových sútrách Patanjaliho a Svetla na život. Iyengar bol jedným z prvých študentov Tirumalai Krishnamacharya, ktorý je často označovaný ako „otec modernej jogy“.[4] Zaslúžil sa o popularizáciu jogy, najprv v Indii a potom po celom svete.

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Bol zakladateľom Bihárskej školy jogy. Je to jeden z veľkých majstrov 20. storočia, ktorý priniesol veľké množstvo skrytých jogínskych vedomostí a praktík zo starovekých praktík do svetla modernej mysle. Jeho systém je teraz prijatý na celom svete.

Bol študentom Sivanandu Saraswatiho, zakladateľa spoločnosti Divine Life Society, a v roku 1964 založil Biharskú školu jogy.[1] Napísal viac ako 80 kníh, vrátane populárnej príručky Asana Pranayama Mudra Bandha z roku 1969.

8.Maharishi Mahesh joga1918-2008

Je indickým jogovým guru známym vynálezom a popularizáciou transcendentálnej meditácie a získal tituly ako Maharishi a Yogiraj. Po získaní diplomu z fyziky na Allahabad University v roku 1942 sa stal asistentom a žiakom Brahmanandu Saraswatiho, vodcu Jyotirmath v indických Himalájach, ktorý zohral kľúčovú úlohu pri formovaní jeho filozofických myšlienok. V roku 1955 začal Maharishi predstavovať svetu svoje myšlienky a v roku 1958 začal globálne prednáškové turné.

Vyškolil viac ako štyridsaťtisíc učiteľov transcendentálnej meditácie, založil tisíce učebných centier a stovky škôl. Koncom 60. a začiatkom 70. rokov vyučoval významné osobnosti verejného života ako The Beatles a Beach Boys. V roku 1992 založil Stranu prirodzeného práva, ktorá sa zapájala do predvolebných kampaní v mnohých krajinách. V roku 2000 založil neziskovú organizáciu Global Country of World Peace, aby ďalej propagoval svoje ideály.

9.Bikram Choudhury1944-

Narodil sa v indickej Kalkate a má americké občianstvo. Je učiteľom jogy, ktorý je známy založením Bikram Yogy. Pozície jogy sú primárne odvodené z tradície Hatha jogy. Je tvorcom Hot Yoga, kde sa praktizujúci zvyčajne zapájajú do cvičenia jogy vo vykurovanej miestnosti, zvyčajne okolo 40 °C (104 °F).

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev je svetovo uznávaný jogový guru, zakladateľ pranayama jogy a jeden z celosvetovo vysoko uznávaných učiteľov jogy. Jeho pránájáma joga obhajuje porážku chorôb silou dychu a vďaka odhodlanému úsiliu dokázal, že pránájáma joga je prirodzenou terapiou rôznych fyzických a duševných chorôb. Jeho hodiny priťahujú obrovské publikum, viac ako 85 miliónov ľudí si ho naladí prostredníctvom televízie, videí a iných médií. Jeho hodiny jogy sú navyše ponúkané bezplatne.