V skutočnosti majú rôzne látky jedinečné vlastnosti, ktoré sa hodia pre rôzne intenzity cvičenia a prostredia. Poďme si o tom dnes pohovoriť:

BavlnaBavlnená tkanina je známa svojím pohodlím a priedušnosťou, vďaka čomu je vhodná na cvičenia jogy s nízkou intenzitou a menším potením. Je mäkká a šetrná k pokožke, čo poskytuje prirodzený a uvoľnený pocit. Vysoká savosť bavlny však môže byť nevýhodou. Neschne rýchlo a počas vysoko intenzívneho alebo dlhodobého tréningu môže navlhnúť a oťažieť, čo ovplyvňuje celkové pohodlie.

Spandex (elastan)Spandex ponúka vynikajúcu elasticitu, zaisťuje mimoriadnu pružnosť a strih. Táto tkanina je ideálna pre jogové pózy vyžadujúce značné natiahnutie, zaisťuje flexibilitu a pohodlie počas cvičenia. Spandex sa zvyčajne mieša s inými tkaninami, aby sa zvýšila elasticita a odolnosť oblečenia.

PolyesterPolyester je ľahká, odolná a rýchloschnúca látka, obzvlášť vhodná na intenzívne cvičenia jogy. Jeho vynikajúce vlastnosti odvádzania vlhkosti mu umožňujú rýchlo absorbovať a odparovať pot, čím udržiava telo suché. Okrem toho je polyester odolný voči opotrebovaniu a pokrčeniu a je primárnou látkou na oblečenie na jogu. Čistý polyester však nemusí byť taký priedušný ako bavlna alebo iné prírodné vlákna.

Bambusové vláknoBambusové vlákno je ekologická tkanina s prirodzenými antibakteriálnymi vlastnosťami. Získalo si popularitu medzi nadšencami jogy pre svoju mäkkosť, priedušnosť a vynikajúcu absorpciu vlhkosti. Bambusové vlákno udržiava telo suché a pohodlné a zároveň ponúka dobrú pružnosť a odolnosť. Jeho prirodzené antibakteriálne vlastnosti pomáhajú redukovať zápach.

NylonNylon je ľahké a odolné syntetické vlákno s dobrou elasticitou a priedušnosťou. Jeho hladká textúra a vysoká pevnosť z neho robia vynikajúcu voľbu na oblečenie na jogu, najmä na intenzívne a vonkajšie cvičenia. Rýchloschnúce vlastnosti nylonu a jeho odolnosť voči oderu zvyšujú jeho atraktivitu.

Väčšina oblečenia na jogu, ktoré je dnes na trhu, je vyrobená zo zmesových tkanín, ktoré kombinujú dva alebo tri z týchto materiálov. Vďaka využitiu jedinečných vlastností každej látky sa tieto zmesi hodia pre rôzne ročné obdobia, intenzitu cvičenia a osobné preferencie, čím ponúkajú rôzne možnosti oblečenia na jogu.

V našej ďalšej diskusii budeme pokračovať v skúmaní vlastností zmesových tkanín, aby sme poskytli viac informácií o výbere oblečenia na jogu.