V skutočnosti majú rôzne tkaniny jedinečné vlastnosti, ktoré vyhovujú rôznym intenzitám cvičenia a prostredím. Hovorme o tom dnes:

BavlnaBavlnená tkanina je známa svojou pohodlím a priedušnosťou, vďaka čomu je vhodná pre cvičenia jogy s nízkou intenzitou s menším potím. Je jemný a priateľský k pokožke, čo dáva prirodzený a uvoľnený pocit. Vysoká absorbácia bavlny však môže byť nevýhodou. Nescharuje rýchlo a počas vysokej intenzity alebo predĺženého tréningu môže byť vlhká a ťažká, čo ovplyvňuje celkové pohodlie.

Spandex (elastane)Spandex ponúka vynikajúcu elasticitu, poskytuje vynikajúci úsek a fit. Táto látka je ideálna pre jogu, ktoré si vyžadujú výrazné napínanie, zabezpečujú flexibilitu a pohodlie počas praxe. Spandex sa zvyčajne zmieša s inými tkaninami, aby sa zvýšila elasticita a trvanlivosť odevu.

PolyesterPolyester je ľahká, odolná a rýchlo sušená tkanina, zvlášť vhodná pre relácie jogy s vysokou intenzitou. Jeho vynikajúce vlastnosti obviňujúce vlhkosti mu umožňujú rýchlo absorbovať a odparovať pot, čím sa telo udržiava v suchu. Okrem toho, odpor polyesteru voči opotrebeniu a vrások z neho robí primárnu látku na opotrebenie jogy. Čistý polyester však nemusí byť tak priedušný ako bavlna alebo iné prírodné vlákna.

Bambusové vláknoBambusové vlákno je ekologická látka s prírodnými antibakteriálnymi vlastnosťami. Získala popularitu medzi nadšencami jogy pre svoju jemnosť, priedušnosť a vynikajúcu absorpciu vlhkosti. Bambusové vlákno udržuje telo suché a pohodlné a zároveň ponúka dobrý úsek a trvanlivosť. Jeho prírodné antibakteriálne vlastnosti pomáhajú znižovať pachy.

NylonNylon je ľahké a odolné syntetické vlákno s dobrou pružnosťou a priedušnosťou. Jeho hladká textúra a vysoká sila z neho robia vynikajúcu voľbu pre opotrebenie jogy, najmä pre postupy s vysokou intenzitou a vonkajšími postupmi. Nylonove rýchle sušenie a odolné voči odlučovaniu zvyšujú jeho príťažlivosť.

Väčšina nosenia jogy na trhu je vyrobená z zmiešaných tkanín kombinujúcich dva alebo tri z týchto materiálov. Využitím jedinečných charakteristík každej látky sa tieto zmesi starajú o rôzne ročné obdobia, intenzity cvičenia a osobné preferencie a ponúkajú rôzne možnosti opotrebenia jogy.

V našej ďalšej diskusii budeme naďalej skúmať vlastnosti zmiešaných tkanín, aby sme poskytli viac usmernení pre výber jogy.