V tejto rýchlej dobe nás často obklopuje stres a úzkosť. Existuje však metóda, ktorá nám môže pomôcť nájsť vnútorný pokoj a mier, a tou je cvičenie jogy. Joga, pochádzajúca zo starovekej indickej filozofie, sa v súčasnosti stala veľmi populárnou mysľou a telom...
Prečítajte si viac